Oh Gott, was ist denn „Coaching“ jetzt?
Coaching besteht in meinen Augen darin, einer Person in einem Austausch die vollkommene Aufmerksamkeit und Konzentration ohne eigene Erwartungen an das Gespräch geben zu können. Hundertprozentige Achtsamkeit für das Was und das Wie des Gegenüber, steht im Vordergrund.
Deshalb fallen Bewertungen, Wertungen und eigene Ansichten komplett raus, denn Coaching ist eine Technik, die auf Fragen stellen und Impulse setzen, basiert.
Mein Coaching basiert auf dem Systemischen Ansatz und ist von der Internationalen Federation of Coaching (ICF) zertifiziert.
Klingt theoretisch und abgefahren?
Ist aber im Grunde das, was ein gutes Gespräch in allen Dialogen ausmachen sollte. Leider haben wir im Alltag nicht häufig die Möglichkeit, in Ruhe und Reflexion uns und unser Handeln zu beleuchten. Es ist wirklich hilfreich, in der Reflexion mit einem Gesprächspartner die Chance zu erhalten, seine eigenen Lösungen für die Fragen, die uns beschäftigen zu finden.
Eigene Lösungen stecken in uns – wir wissen selbst sehr genau, was uns gut tut, was uns bewegt, was wir zum Weiterkommen benötigen. Hierfür braucht es Experten, die diesen Prozess unterstützen, nicht abnehmen.
Coaching hilft für die Wegeplanung, das Auflösen von verfahrenen Situationen, das Finden der eigenen Potenziale und das Sortieren der eigenen Bedürfnisse. Damit lässt sich doch schon ganz klar ein Motiv, ein Weg und ein Ziel kreieren – drei wichtigsten Aspekte, um in die Veränderung zu gehen.
Lust auf mehr?
Neugierde, Lust auf Veränderung und Mut zu sich zu stehen, bilden die ideale Voraussetzung an diesem sechswöchigen Angebot teilzunehmen.